兰州

09:00 早餐 早餐:餐食自理

10:00 活动 活动 全天接机接站（兰州西站、兰州站、中川机场）均可接站 活动时间：约1小时

12:00 午餐 午餐:餐食自理

17:00 活动 活动 我们会为您准备兰州一日游攻略，提前到达的小伙伴可以参考探索兰州的浪漫 活动时间：约2小时

18:00 晚餐 晚餐:餐食自理

20:00 酒店 入住：携程途牛评定的三钻酒店

甘南藏族自治州

07:30 早餐 早餐:住宿费包含的早餐（自助） 用餐时间：约30分钟

08:00 活动 活动 行车距离260公里，预计3.5h,乘车前往甘加秘境参观游览，这里被《国家地理》评为Top级的景点!这里不仅有媲美西藏的藏文化，更是森林、草原、湖泊、花湖共生的绝美存在。 活动时间：约3小时

12:00 午餐 午餐:餐食自理

15:00 活动 活动 乘车前往夏河县，行车时间1小时，行车距离40公里，参观世界藏学府--拉不楞寺，这里是藏族人的心中圣境，中国四大藏传佛学院之一；拥有世界最长的转经筒廊！ 活动时间：约2小时

19:00 晚餐 晚餐:餐食自理

20:00 酒店 入住：携程途牛评定的三钻酒店

甘南藏族自治州

07:30 早餐 早餐:住宿费包含的早餐（自助） 用餐时间：约30分钟

08:00 活动 活动 乘车前往桑科草原，桑科草原位于甘肃省甘南藏族自治州夏河境内，距夏河县城拉卜楞西南10公里，桑科草原属于草甸草原，平均海拔在3000米以上，草原面积达70平方公里，是甘南藏族自治州的主要畜牧业基地之一 活动时间：约1小时

11:00 活动 活动 乘车前往郎木寺，途径郭莽湿地，郭莽湿地海泼3562米，是黄河较大支流洮河的发源地和水源涵养地，也是重要的黑颈鹤的栖息地 活动时间：约3小时

12:00 午餐 午餐:餐食自理

14:00 活动 活动 郎木寺并非单指一座寺庙，而是以白龙江为界形成「一镇两省三寺」的奇幻格局，其集高原峡谷、藏传佛寺、村落于一体，被《中国国家地理》评为「此生必去的微缩香格里拉」。 活动时间：约2小时

16:00 活动 活动 乘车前往唐克镇，路程120公里，预计行车时间2.5小时 活动时间：约2小时30分钟

19:00 晚餐 晚餐:餐食自理

20:00 酒店 入住：携程途牛评定的三钻酒店

甘南藏族自治州

07:30 早餐 早餐:住宿费包含的早餐（自助） 用餐时间：约30分钟

09:00 活动 活动 乘车前往黄河第一湾景区参观游览（含首道门票），九曲黄河第一湾，是黄河上游最摄人心魄的章节。当这条母亲河在若尔盖草原蜿蜒出首个「S」形大回环，便将高原的雄浑与草原的柔美熔铸成一幅天地画卷。 活动时间：约2小时

12:00 午餐 午餐:餐食自理

14:00 活动 活动 乘车前往花湖景区，花湖位于四川若尔盖和甘肃郎木寺之间的213国道旁，是热尔大坝草原上的一个天然海子。 活动时间：约2小时

17:00 其他 其他 乘车前往迭部，行车距离100公里，乘车时间大约2小时，迭部古称“叠州”，藏语是“大拇指”的意思，相传是山神涅甘达哇“摁”开的地方，是世界级古冰川遗址所在地

19:00 晚餐 晚餐:餐食自理

20:00 酒店 入住：携程途牛评定的三钻酒店

甘南藏族自治州

07:30 早餐 早餐:住宿费包含的早餐（自助） 用餐时间：约30分钟

09:00 活动 活动 当你在城市里为早八打卡狂奔时，扎尕那的牧民正赶着羊群穿过晨雾；当你对着电脑屏幕揉眼睛时，光盖山的银河正铺满整个夜空。这个被《国家地理》称为 “上帝打翻的绿宝石” 的甘南秘境，藏着太多人向往的诗和远方。 活动时间：约3小时

12:00 午餐 午餐:餐食自理

14:00 活动 活动 乘车前往合作，路程长度250公里，预计行车时长4.5小时 活动时间：约4小时

19:00 晚餐 晚餐:餐食自理

20:00 酒店 入住：携程途牛评定的三钻酒店

甘南藏族自治州

07:30 早餐 早餐:住宿费包含的早餐（自助） 用餐时间：约30分钟

09:00 活动 活动 乘车前往美仁草原，寻找属于高原的“超级玛丽” 活动时间：约1小时

12:00 午餐 午餐:餐食自理

15:00 活动 活动 送机送站，返回温馨的家 活动时间：约3小时

19:00 晚餐 晚餐:餐食自理