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让孩子在户外运动,在运动中学会合理竞争
给孩子成长机会,学会照顾自己结识更多伙伴
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兰州
09:00 活动 活动 营员抵达基地,分配房间,领物资,入住房间休整 活动时间:约2小时
11:00 活动 活动 举行开营仪式,开启冰雪之旅。 专业教练讲解滑雪运动安全规范,强调“安全第一”的核心理念。 滑雪装备详细介绍(雪板、雪鞋、雪杖等),学习如何正确穿戴与收纳,与雪具“交朋友”。 活动时间:约1小时
12:00 午餐 午餐:自助餐(参考费用:50元) 用餐时间:约1小时
13:00 活动 活动 滑雪大课堂:基础知识学习(站立、行走、转向、基本制动)。 雪上适应练习:在平地进行初步平衡与移动训练,感受雪感。 国际雪联FIS安全滑雪准则讲解,培养安全意识。 活动时间:约3小时
16:00 活动 活动 回宿舍休整 活动时间:约2小时30分钟
18:30 晚餐 晚餐:自助餐(参考费用:50元) 用餐时间:约1小时
19:30 活动 活动 1、国际雪联FIS安全滑雪准则 2、中国滑雪大众技术等级评定标准 活动时间:约1小时30分钟
21:00 酒店 入住:学生公寓
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08:30 早餐 早餐:桌餐(参考费用:20元) 用餐时间:约30分钟
09:00 活动 活动 绿道(初级道)滑行练习,巩固基础动作。 教练指导,纠正姿势,提升滑行稳定性。 活动时间:约2小时30分钟
11:30 午餐 午餐:桌餐(参考费用:50元) 用餐时间:约1小时
12:30 活动 活动 回宿舍休整 活动时间:约1小时30分钟
14:00 活动 活动 继续绿道滑行训练,学习转弯与速度控制。 活动时间:约2小时30分钟
16:30 活动 活动 回宿舍休整 活动时间:约2小时
18:30 晚餐 晚餐:桌餐(参考费用:50元) 用餐时间:约1小时
19:30 活动 活动 冬奥主题课程:“人类与滑雪运动”讲座。 特邀冬奥技术官授课 活动时间:约1小时30分钟
21:00 酒店 入住:学生公寓
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08:30 早餐 早餐:桌餐(参考费用:20元) 用餐时间:约30分钟
09:00 活动 活动 蓝道(中级道)滑行初体验。 学习坡度适应与进阶转弯技巧,挑战自我。 活动时间:约1小时30分钟
11:30 午餐 午餐:桌餐(参考费用:50元) 用餐时间:约1小时
12:30 活动 活动 回宿舍休整 活动时间:约1小时30分钟
14:00 活动 活动 蓝道持续训练,加强连续转弯与节奏控制。 教练分组指导,针对个人问题提供解决方案。 活动时间:约2小时30分钟
16:30 活动 活动 回宿舍休整 活动时间:约2小时
18:30 晚餐 晚餐:桌餐(参考费用:50元) 用餐时间:约1小时
19:30 活动 活动 营地电影之夜:观看滑雪主题电影,放松身心,激发热情。 活动时间:约1小时30分钟
21:00 酒店 入住:学生公寓
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08:30 早餐 早餐:桌餐(参考费用:20元) 用餐时间:约30分钟
09:00 活动 活动 蓝道综合滑行训练,提升流畅性与速度感。 引入地形变化练习(缓坡、小弯道等)。 活动时间:约1小时30分钟
11:30 午餐 午餐:桌餐(参考费用:50元) 用餐时间:约1小时
12:30 活动 活动 回宿舍休整 活动时间:约1小时30分钟
14:00 活动 活动 蓝道高阶技巧训练,学习应对不同雪况与坡度。 模拟场景练习(如绕桩、接力滑行),增强实战能力。 活动时间:约2小时30分钟
16:30 活动 活动 回宿舍休整 活动时间:约2小时
18:30 晚餐 晚餐:桌餐(参考费用:50元) 用餐时间:约1小时
19:30 活动 活动 学员分享学习心得与成长故事。 活动时间:约1小时30分钟
21:00 酒店 入住:学生公寓
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08:30 早餐 早餐:桌餐(参考费用:20元) 用餐时间:约30分钟
09:00 活动 活动 在专业教练的见证下,每位学员将依次在指定雪道上完成滑行考核。考核内容将严格依据《中国滑雪大众技术等级评定标准》,从滑行姿态、转弯控制、速度调节、安全意识等多个维度进行综合评价。学员们的表现将被记录存档,为后续颁发等级证书提供依据。 活动时间:约1小时30分钟
10:30 活动 活动 考核结束后,学员们将分组进行编排精良的滑雪表演。通过集体滑行、队形变换、技巧组合等形式,展现冰雪运动的活力与美感。家长们可通过线上直播实时观看,见证孩子们的成长瞬间。 活动时间:约1小时
11:30 午餐 午餐:桌餐(参考费用:50元) 用餐时间:约1小时
12:30 活动 活动 家长体验活动:邀请家长参与“大学员”滑雪体验,亲子互动。 活动时间:约1小时
13:30 活动 活动 结营仪式:颁发等级证书,合影留念。 教练寄语,总结成长,展望未来滑雪之旅。 活动时间:约30分钟
*日程供参考,根据实际情况微调。最终行程以出团通知为准。

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